こんにちは
髪の毛切りましたw
今日から?セットのポテトもSサイズみたいですね
早速息子が「赤いポテト!」
(Mサイズに入ってるケースのことでしょう))
訴えてくるがそこは我慢ね。
ランチタイム
私はサラダとチキンとコーヒー
あとオートミールおにぎり持参、主食に。
ダイエット開始からまもなく2ヶ月目に突入~
だいぶ良い食習慣が身に付いてきました。
なので、我慢…
ではなく、そうしたい🍴に。
良いダイエットのポイントはここだよね☝️
今までは我慢我慢がダイエット❗
だったから続かず、リバウンド 🔃😫
ただいま一番マックス時⤴️から最近の一番最小⤵️
その差4kg⤵️🤗
体が軽くなってきたなと実感❤️
に伴い益々
興味が出てきてね👀✨
良い傾向ですなw