年越し蕎麦に お節 一部を一足先にここ数年、お節は 通販のショップチャンネルが定番に(^ー^) それぞれの食材の有名な産地で 作られたものが 一つに集められるところが 通販のいいところかなデパートでお願いしたこともあるけど 一ヶ所で作られると やはり得…

ビューティフォ～w 自画自賛ww 出来上がり🎵 特徴、こだわりとして 揚げ物は オリーブオイルを使っています。年越し蕎麦にむけて いやっ 夕食だな 続く…

もう一回、エアロバイクするかな(^_^;)w

ノグリ🍜さて、 夕飯の仕込みをしたいなと 思います(^_^ゞ

今日も頑張りました💮昨日まで結果が全くでず、 って当たり前？(^_^;) でも 何だか代謝がよくなってきた 気がする❤️

トースト🍞 おもち

夕食🍴 前に新大久保に行った時に 買ってきた肉で 本格的に 美味しかった❤️ 今日はビールでいただきました😋

より～ DMがきていて これ、絶対買いでしょ～ 行きたく 今日は息子は旦那の当番。もちろん10点買い(上下なんでも🙆) もはや安すぎて計算できずw 合計24775円で 70%引き －17343円だよww お支払額 7432円に。 どうなってんの？？(; ﾟ ﾛﾟ) 何はともあれ、 いい買…

60分 22．8㎞ 113カロリー 今日はブルブルマシーンも合わせて。 15分 81カロリー消費何かおかしくない？ エアロバイク1時間での消費量 もちろんペダルの重さをあげれば 同じ時間でも 消費カロリー数はあがるけど…これが本当に正しい数字なら ブルブルマシー…

オムライス 柿 りんご珍しく家族そろって

ここのところ毎日1本あけてる🍷😜 豚キムチチャーハン 鍋の残りに エビマヨをプラス ももハム オリーブ ナッツ 飲む気満々 おつまみだらけっ

もうこちら、 常連客といっていいでしょう(^_^;) 店員とも顔馴染みwさすがに私はポテトをつまむ程度にしましたよ

息子の聖地(^_^;) 多分、 どんなテーマパークよりも 彼にとっては魅力的な場所なのかと 思われます。 よく旅先で「マリンピア〰️」 (マリンピアに行きたいと。) と、泣かれたものでした(^_^;) 今日も 行きたいとせがまれ💧 まぁ、まだまだ足りぬ、 日用品でも…

とりあえず作り置き 第一段 キムチチャーハン 海鮮鍋昼でも夕方でも… 勝手にどうぞ🍴 みんな食べる時間バラバラな為。っていってもすぐなくなるんだな～休み中の苦痛💧 四六時中🍳🔪🎽

正月太り…って、 まだ正月迎えてないのに 右肩上がりの体重❤️ 連日の食生活みれば 当然か(>_ デブ解消すべく 朝一エアロバイク💪 1時間で 22．9㎞ 146カロリー消費(たった💧) 記録ですのでスルーを(^_^;)しばらく続けたいなと🚲 何の為に？ 食べる為ww (^_^;)

出先でピザを買ってきちゃいました🍕 だって一枚550円だったんだもん(*ﾟДﾟ*) 二枚買っても ピザ屋さんの一枚分より 安くてね(^_-)

新年を迎えるにあたり 日用品を今日は調達してきました。 歯ブラシとかだけならぬ、 我が家は新年に バス用品、タオル類、 バス、トイレ、キッチンマットやまた、下着類などなど… 全取っ替えします。絶対に！！ではありませんが でも 気持ちいいもので 何と…

ランチ の～こ～～最近特にまたラーメンが好き 制覇していこうかな🍜😋

今日で仕事納めの旦那より 「一年間お疲れさまでした 「おこずかいで買ってきた！」と、 誇らしげに帰ってきました(笑) 夫婦なのに、お歳暮な包み(笑) 私がハーバー好きなの思い出したようでね でも そーゆうのが嬉しいよね家族で仲良く頂きたいなと 思いま…

豚もやし鍋 親子丼🐟 シュウマイ(551) 枝豆 栗きんとんでした。

今日は友達の爪のケアー、 させていただきました。 ケア前 ケア後 親指 先生にもチェックしてもらいます。ケアするにあたり 初め、「だったら○○さんと、○○さんと… 呼びたい」とのことでしたが(あっ家です。) 「私も勉強中で、 しっかりやりたいし、 また、し…

カレー ポテト 枝豆 チーズ でした。

1…2週間ぶりだな、お弁当作るの。 何か変、腕鈍る(^_^;) 今日はディサービスに１日息子を お願いするにあたりお弁当 さて、今日は大掃除をするのだ💪

最近のペンライトは進化してて 驚いた またそれがあることで キレイなキレイな演出に✨ で、 今日からどうする？ ですがねwはぁ～ 夢は覚めたぜ はやっ(^_^;) また今日から頑張ろ～おまけ コンサート後にもう一軒 どんだけ～ははは

でした❤️ 母さんのX'masプレゼント🙌 に😊 あっ 当たったのは友達です(^_^;) 私は今回で… 4年連続の落選💧 ともあれ 楽しいひとときでした～🎶

なうワクワク🎵

息子、最新 マリオ 娘、 イヤホンと 欲しがっていたこのプツプツ (説明が難しい(^_^;))が、 やはり一番は なのですね 満面の笑みになるのはこの、 一瞬の笑顔をみたいがために(^_^;) 親は大変ですね、 全親にいいたい ご苦労様ですm(__)m w最近ではこの効用…

ステーキが食べたい娘と サーモンが食べたい息子、 なんでもいいから食べたい犬w と つまみ🍷でした🍴

昨日、プロの作ったケーキを いただいたので 今日は息子シェフので我慢！？w 時間的余裕がなかったので スポンジは買いました。 あっ 見た目の悪いこのイチゴ(笑) は、れっきとした 白イチゴというもので 高級？らしいスーパーにイチゴが この 最後の一箱し…

クリスマスイブに💧 息子のリクエスト(^_^;) つまらなすぎて つまらないを越し、 楽しくなったww