30品目

バランスプレート

正しく理想のメニュー👏

自分で頑張っても、

頑張ってもここまで(^_^;)
は、昨夜メニュー🍴

久しぶりの外食🎵
どーしても外食だと栄養が偏る…
と思うと自分で、
そしてお弁当まで…
が、やはりたまには(毎日でも(^_^;))
誰かにも頼りたい🍳

こんなとこ見つけていこっ
決めた！(笑)

本当、食に対しての考えが今さらだけど
それでも今気付けたことは良かったなと。

最近すこぶる調子がいいです⤴️