今日はマシーン こちらを使ったピラティスへ行ってきました。 昨日は普通にマットピラティス、 そしておとといはホットヨガへ それぞれ1時間〜 3連続… ちょっとやり過ぎ?大丈夫か?(体力的に) 自分自身が一番心配してましたがw 意外とイケた✊ これを世…
久しぶりの朝活?を終え 出たついでにモーニング☕ コメダモーニングと悩み、マック笑 モーニングメニュー マフィンにハッシュポテトね 久しぶりに食べたくて さて、タイトル通り 今年の息子とのチャレンジはグループホームでの短期入所! なかなか踏み込めな…
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