朝ごはん

f:id:bu-621:20211110092013j:plain:w350
先日購入したこちら、
f:id:bu-621:20211110092051j:plain:w300
斬新🐟
普通にサバ買ってもできそ

f:id:bu-621:20211110092149j:plain:w350
白ごま、海苔をたっぷり

お~ 健康朝ごはん🍚
ちなみに昨夜は
f:id:bu-621:20211110092315j:plain:w350
おでんとさつまいものきんぴら

いずれも、少なっ
な感じにみえますがむしろ、
朝も夜もご飯を食べない生活でしたから
逆に食べて大丈夫かなぁ…

な、ダイエット初日 🔰
じゃあ何食べてたんだ?ってね
ほぼお菓子、スナックな
子どもかよ👋

朝ごはんには
シュークリームとやケーキ、
あんパン、クリームパン… それらがご飯に☕
ご飯じゃないよね

夜はおかずをつまみに、スナック菓子やらで🍺

米<酒
な。

引き続き体内整えたいなと思います(^_^ゞ