2021-11-15から1日間の記事一覧

夜ごはん

コロナ関係なく さらに台所時間増える今日この頃~今までの食は暴飲暴食なだけ(^_^;) 今までと違う食に興味が⤴️ 食材とか…空いた時間に鶏ハムを作り きゅうりの和え物 厚揚げの炒め物 色々いれたら結果豚キムチ(みたい)になったwあと、ケチャップライスは子…

なりたい自分を目指す☝️

(笑) 買い換え昨日息子と買ってきました。 新しいので計ったら減ってないかな?w今日は早速、耳ツボシールを張り替えてきました 週1~2回の頻度で張り替え そこで栄養士による食の指導もしてもらえるのでそれも良い。 食事日記もつけていて、ありのままw ア…